Một trong những yếu tố quan trọng nhất đối với người tập thể hình đó là chế độ dinh dưỡng. Một Gymer rất cần có một chế độ ăn hợp lý và bổ sung lượng Protein cần thiết. Tuy nhiên, rất nhiều người lại ...
Sau gần 3 tháng phát động cuộc thi với nhiều vòng thi tuyển chọn tại 3 khu vực Bắc - Trung - Nam, cuộc thi Tìm kiếm người mẫu thể hình Việt Nam - Vietnam Fitness Model 2017 đã khép lại với đêm chung k...
Nắng gắt, bụi bẩn cùng thời tiết oi bức chính là kẻ thù của làn da. Chính vì vậy, mỗi khi ra ngoài, bạn gái thường phải trang bị cho mình rất nhiều công cụ để che nắng: áo khoác chống nắng, găng tay, ...
Tập thể hình mấy buổi một tuần? Đây là câu hỏi thắc mắc của khá nhiều bạn khi bắt đầu tham gia tập thể hình. Thời gian tập luyện sẽ khác nhau phụ thuộc vào sức khỏe và mục đích tập luyện của mỗi người...
Cardio (Cardiovascular) là phương pháp đốt cháy lượng calo trong cơ thể hiệu quả, giúp giảm cân nhanh chóng. Ngoài ra cardio là các bài tập thể dục làm tăng nhịp tim giúp hệ tim mạch lưu thông khỏe mạ...
Hiện nay tập thể hình là lựa chọn an toàn và hiệu quả nhất để có vóc dáng đẹp và cơ thể khỏe mạnh. Vì vậy cả phái đẹp và đấng mày râu đều rất ưa chuộng loại hình thể dục này. Tuy nhiên nhiều bạn khi b...
Thời gian gần đây có một số bài báo tạo nên sự đồn thổi rằng tập gym sẽ làm giảm kích thước cậu nhỏ. Điều này đã tạo nên sự hoang mang và lo lắng cho nhiều bạn đang tập luyện tại phòng gym. Nếu bạn đa...
Một trong những yếu tố quan trọng nhất đối với người tập thể hình đó là chế độ dinh dưỡng. Một Gymer rất cần có một chế độ ăn hợp lý và bổ sung lượng Protein cần thiết. Tuy nhiên, rất nhiều người lại ...
Sau gần 3 tháng phát động cuộc thi với nhiều vòng thi tuyển chọn tại 3 khu vực Bắc - Trung - Nam, cuộc thi Tìm kiếm người mẫu thể hình Việt Nam - Vietnam Fitness Model 2017 đã khép lại với đêm chung k...
Nắng gắt, bụi bẩn cùng thời tiết oi bức chính là kẻ thù của làn da. Chính vì vậy, mỗi khi ra ngoài, bạn gái thường phải trang bị cho mình rất nhiều công cụ để che nắng: áo khoác chống nắng, găng tay, ...
Tập thể hình mấy buổi một tuần? Đây là câu hỏi thắc mắc của khá nhiều bạn khi bắt đầu tham gia tập thể hình. Thời gian tập luyện sẽ khác nhau phụ thuộc vào sức khỏe và mục đích tập luyện của mỗi người...
Bưởi là một trái cây chứa rất nhiều vitamin cực kỳ tốt cho sức khỏe. Là một vị thuốc quý trong điều trị bệnh và cũng là món quà tuyệt vời mà thiên nhiên ban tặng dành cho phái đẹp giúp làm trắng da và giảm cân hiệu quả hơn.
Mặt nạ trắng da mặt từ bưởi giúp bạn có làn da mịn màng và trắng sáng.
Bưởi hoàn toàn giúp bạn tạo nên một mặt nạ chăm sóc da dưỡng trắng. Các axit citric giúp bạn tẩy tế bào chết và sự kết hợp collagen và vitamin c trong bưởi giúp làm sáng da và tông màu da.
Vì nó là một thành phần tự nhiên không giống như những mặt nạ trên thị trường. Bạn có biết rằng khi bạn đắp những mặt nạ đó lên mặt thì đồng nghĩa bạn đang phá hủy hoại khuôn mặt do tác động bởi nhiều loại hóa chất mà ta không biết.
Thay vì bỏ nhiều tiền ra mua những mặt nạ không nguồn gốc đó thế tại sao ta không dành thời gian đó để làm cho mình mặt nạ tự nhiên. Đó chính là lý do mà toplamdep muốn giúp phái đẹp sỡ hữu làn da trắng sáng nhờ vào quả bưởi đấy!
Bước 1: Bóc ½ quả bưởi và lấy tép bưởi ra cho vào bát. Cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn.
Bước 2: Cho vài một giọt dầu hạnh nhân, lòng đỏ trứng gà và 1 muỗng yến mạch. Trộn tất cả thành phần lại với nhau để tạo thành một mặt nạ kết dính.
Bước 3: Đổ hỗn hợp vào một cái bát và bôi lên toàn bộ vùng mặt và cổ. Nhớ tránh vùng mắt nha.
Bước 4: Sau 20 phút, rửa sạch mặt nạ với nước ấm, hãy vỗ tay vào làn da và lau khô bằng khăn. Và sau đó dùng một loại kem dưỡng ẩm bôi lên da để dưỡng.
Đơn giản quá phải không nào? Hãy làm mặt nạ trắng da mặt bằng bưởi 3 lần/tuần bạn sẽ thấy ngay độ hiệu quả của nó vừa căng mịn mà lại se khít lỗ chân lông nữa chứ.
Hãy tạo thói quen chăm sóc da hàng ngày để giúp da bạn được khỏe mạnh từ bên trong lẫn ngoài, ăn những thực phẩm rau xanh và sinh tố giúp bạn tạo nên sức sống bên trong và đó cũng là cách mà được nhiều ngôi sao, hotgirl đang dùng đấy.
VIDEO THAM KHẢO:
Toplamdep rất vui khi được chia sẻ cùng các bạn. Mọi câu hỏi thắc mắc liên hệ qua fanpage để được hỗ trợ tích cực nhé.
Post a Comment